Blackroll® Mini:

Wofür braucht man eine kleine Rolle? Was macht man damit? Bei Verspannungen der Fussmuskulatur – Förderung der Durchblutung Entspannung der Fussmuskeln nach intensiven Training – Regeneration der Fussmuskeln bei Hohlfuss – löst Verklebungen der Gewebeschichten, steigert die Flexibilität der Muskeln Im Stehen oder Sitzen unter der Ferse legen und mit Weiterlesen…

Warum neurologische Fusseinlagen🦶?

Nach einem Schlaganfall⚡️ gibt es oft neurologische Ausfälle, in deren Folgen Lähmungen, Spastiken und Gefühlsstörungen, die vor allem eine Seite der Füsse betrifft. Die neurologische Fusseinlage fördert die Basis der Haltungs- und Bewegungssteuerung der Patienten. Die Muskeltonussteuerung gelingt durch Integration sensomotorischer Regelsysteme. Schon geringe Irritationen der Regelkreise des Nervensystems lösen Weiterlesen…

Fersenschmerzen

Die Ferse schmerzt bei jedem Schritt.  Es entsteht ein extremer Belastungsschmerz beim Stehen und Fersenschmerz bei Belastung meistens morgens nach dem Aufstehen. Es ist kein normales Gehen möglich. Durch die Entzündung verklebt das Gewebe, welches bei Belastung aufreisst, dadurch die Beschwerden. Es gibt verschiedene Ursachen: Sportler bei Überbelastung, Fussfehlstellungen, Verkürzungen Weiterlesen…

Trainieren für den Halbmarathon?

Bei grösseren Trainingsumfängen sind Laufsportler🏃‍♀️🏃‍♂️häufig betroffen von Verletzungen. Problematisch ist, dass die Läufer🏃‍♂️ den Schmerz nicht gleich am Anfang ihres Trainings empfinden, sondern erst im Verlauf. Viele Läufer🏃‍♀️ sind erst 6 oder 7 km unterwegs, bis der Beschwerdekomplex auftritt und dann aber an Stärke und Schmerzhaftigkeit zunimmt, sodass die Belastung Weiterlesen…

Korrektur- Taping-Loops

Können bei Hallux Valgus oder Hammerzehen eingesetzt werden. Sie kombinieren nebenwirkungsfrei die Vorteile konservativer Therapiemöglichkeiten wie die Physiotherapie und das Tragen von Einlagen.  Sie wirken den Abweichungen der Zehen entgegen.  Die Anwendung ist einfach und für jeden, der eine entsprechende Fehlstellung hat, nutzbar. Taping-Loops bestehen aus nicht haftendem Tape mit Weiterlesen…

Fuss-, Knie-, Hüft- oder Beinbeschwerden?

Das Gehen und Stehen auf harten, flachen Böden limitiert die Bewegung der Füsse🦶 und schwächt die Muskulatur. Die mangelnde Fussarbeit versucht der Körper durch eine intensive Hüftarbeit zu kompensieren. Diese nicht natürliche Zusammenarbeit der Fuss – Bein – und Hüftmuskulatur 🦵führt zu Dysbalancen der Muskulatur, Verspannungen und Fehlhaltungen, die sich im Laufe Weiterlesen…

Sensomotorische Einlagen – ein Konzept von Fuss🦶 bis Kopf😊?

Abweichungen von der normalen Fussstellung🦶 sind ein wichtiger Faktor bei der Entstehung von Fehlhaltungen, Probleme an der Halswirbelsäule und am Kiefergelenk können ihre Ursachen auch am Fuss haben. Fuss-, Knie🦵, Hüpft-, Wirbel- und Kiefergelenke stehen in einem funktionellen Zusammenhang. Daraus folgt, dass die Therapie von Fussfehlstellungen nicht nur in der Rehabilitation Weiterlesen…