Das Einwärtsdrehen der Füsse🦶 ist ein natürlicher Prozess und hängt oft damit zusammen, dass sich die Hüfte erst im Laufe des Wachstums entwickelt. Sollte Ihnen aber auffallen, dass Ihr Kind👧 öfter über die eigenen Füsse 🦶stolpert, kann man Weiterlesen…
Gerade bei Kindern gibt es oft die Kombination von Knickfuss und Knieschmerzen. Ich erkenne meist schon mit dem blossen Auge, dass der Fuss zur Innenseite «abkippt» und die Schuhsohlen sich schnell ablaufen. Beim Einknicken des Weiterlesen…
Es ist die Verbindung vom Körper zu den Füssen und wird enorm beansprucht. Ob beim Stehen, Gehen🚶♀️ Springen🏃♂️, Skifahren⛷ es ist ständig im Einsatz. Das vier- bis achtfache des Körpergewichtes lastet auf die Gelenkfläche. Es wird Weiterlesen…
Starke Füsse sind reaktionsschnell. Die meisten Beschwerden am Bewegungsapparat beginnen am Fuss. Wie bei einem Hochhaus muss auch beim menschlichen Körper das Fundament – der Fuss – die stärkste Komponente sein, um lange im guten Weiterlesen…
Jeder Fuss ist individuell und je optimaler er mit dem Fussbett eines Schuhes verbunden wird, desto effektiver ist die Leistungsübertragung, beim Laufen genauso wie beim Radfahren🚴♂️ Wieso Einlagen im Radschuh🚴♂️: Weniger Ermüdung Entlastung und Stabilisierung Weiterlesen…
Zum Valentinstag mal etwas Anderes schenken. Im 2. Corona Jahr zugenommen? Zuviel Homeoffice, oder Kurzarbeit? Schenke Gesundheit! Nicht nur für Dich, komme zu zweit! Bald werden die Tage wieder kürzer, fangt an Euch wieder mehr Weiterlesen…
Mit Beschwerden im Vor – oder Mittelfussbereich kommen viele Leute zu mir. Bei langandauernden Beschwerden sollten strukturelle Veränderungen, wie z. B. Mittelfussbruch durch röntgen ausgeschlossen werden. Der Vorfuss wird von der Fussmuskulatur stabilisiert. Wird diese Weiterlesen…
Ursachen für die Probleme können beispielweise eine Fussfehlstellung, Überlastungen oder auch Sensibilitätsstörungen aufgrund von Bandscheibenvorfällen oder neurologische Erkrankungen, wie z. B. Parkinson, MS oder Schlaganfall sein. Die Folgen machen sich oft nicht nur durch Fussschmerzen, Weiterlesen…
Du läufst los. Du spürst Deinen kraftvollen Lauf. Du spürst wie deine Füsse arbeiten. Du merkst wie deine Ferse aufsetzt und geführt wird. So gut hat sich den Laufschuh noch nie angefühlt. Kilometer um Kilometer. Weiterlesen…
Die Informationen die der Körper von den Muskeln des Fusses🦶bekommt wird direkt umgesetzt. Diese Änderungen haben Auswirkungen auf die komplette Körperhaltung bis ins Kiefergelenk. Stehen die Füsse🦶 falsch, gerät der ganze Körper aus der Balance. Ist Weiterlesen…
Für mich, bin ich der Mittelpunkt der Erde. Geht es mir gut, geht es auch meinem Umfeld gut. Morgens springe ich schon aus dem Bett und kann den Tag kaum erwarten. Ich versprühe gute Laune, Weiterlesen…
Der aufrechte, zweibeinige Gang ist eine angepasste Fähigkeit in der Entwicklung. Obwohl der aufrechte Gang sowohl das Gehen als auch das Sprinten beinhaltet, spielt es in der Evolution eine untergeordnete Rolle. Es gibt mechanische Unterschiede Weiterlesen…
Vor Jahren 2006 habe ich eine Ausbildung zur Dipl. Lauftherapeutin gemacht. Laufen ist nicht einfach nur Sport, Bewegung. Sondern beim Laufen tankt die Seele auf. Beim Laufen kann man spielerisch und ernsthaft zugleich, ganz konkret Weiterlesen…
Das Abdrücken ist beim Laufen ein Schwerpunkt. Sprunggelenk und Zehen sind hier der Impulsgeber. Je besser die Fussmuskulatur, desto mehr Kraftübertragung lässt sich durch den Abdruckimpuls herausholen. Bessere Kraftübertragung stellt eine schnelle und ökonomische Laufgeschwindigkeit Weiterlesen…
Das Gehen🚶♀️ und Laufen🏃♂️ ist eine komplexe Bewegung, die von vielen Kompetenten beeinflusst wird. Bei der Ganganalyse können mögliche Veränderungen und eventuelle Fehlstellungen aufgedeckt werden. Diese Veränderungen im Gangbild fallen einem Selbst nicht auf und Weiterlesen…
brauchst du Unterstützung? Nicht Du – Deine Füsse🦶! Deine Kräfte entfalten – Muskeln aktivieren – Spannungen abbauen Nur ein paar Schritte entfernt – Du wirst umfassend beraten Bleib beweglich und fit – aber tu auch Weiterlesen…
Gesundheit, Wohlbefinden und ein aktiver, positiver Lebensstil: Dafür stehen die Produkte von Blackroll®. Nicht nur die Aktive sondern auch die passive Regeneration ist essentiell, um langfristig gesund, fit und leistungsfähig zu bleiben. Um die Qualität Weiterlesen…
Alle reden davon – keiner weiss was es ist. Immer wieder bin ich erstaunt, wie wenig die Leute von ihrem Körper wissen und die wenigsten können Beschwerden zuordnen. Der Körper muss einfach funktionieren, wenn nicht Weiterlesen…
Da war doch was🧐 Letztes Mal beim Skifahren Vorfuss Beschwerden gehabt!! Jetzt kann es nicht mehr passieren🙃 Termin bei der Fussexpertin gemacht für sensomotorische Fusseinlagen, damit ich ganz entspannt in den Schnee fahren kann. Sensomotorische Weiterlesen…
Im Schnee braucht man Kraft, Ausdauer, Koordination und elastische Muskeln. Schon mal darüber nachgedacht, die Skischuhe oder Langlaufschuhe mit Einlagen auszurüsten? Beim Ski fahren oder Langlauf liegt der Fussdruck am meisten auf den Vorfuss. Durch Weiterlesen…
Bei einem Knickfuss kippt das Fersenbein nach aussen und ein X-Bein entsteht, anders bei einem Hohlfuss kippt das Fersenbein nach innen und ein O-Bein entsteht. In beiden Fällen entstehen Fehlspannungen der Faszien. Durch einen einseitig, Weiterlesen…
Gut zu Fuss ist hausgemacht Ohne Skifahren? Keine Piste offen? Wie soll das gehen? Nutze den Winter für eine bessere Beweglichkeit, mit langen Spaziergängen. Mit sensomotorischen Fusseinlagen. Angepasst an Deine Bedürfnisse. Das Herzstück der sensomotorischen Weiterlesen…
Die sensomotorische Fusseinlage bescheren Deinen Füssen🦶 einen federleichten Gang, sie werden aufgerichtet. Die Sensospots geben einen Reiz in die bindegewebeartigen Strukturen, der Körper antwortet, indem die Muskeln zum korrekten Zeitpunkt aktiv werden. Was die Füsse besonders Weiterlesen…
muss auch wieder runter Diese Woche hatte ich einen Kunden, der gerne auf den Berg rennt, oder Velo fährt. Soweit, so gut. Hat aber Probleme beim runterkommen, oder in der Ebene beim Laufen. Kunde ist Weiterlesen…
Durch das Setzen von Reizpunkten an bestimmten Stellen des Fusses gelangen Informationen an das zentrale Nervensystem. Dort werden die Informationen verarbeitet und als Bewegungsantwort an die Muskulatur weitergegeben. Auf diese Weise kann Ihre Fussstellung, Ihre Weiterlesen…
Besser werden Die meisten Verletzungen ca. 70 % bei Sportler betreffen die unteren Extremitäten, vor allem die Füsse. Als häufigste Art der Verletzungen konnten Muskel- und Sehnenschäden (Plantarfascitis, Achillessehenverletzungen ausgemacht werden. Mach den Fusscheck und Weiterlesen…
Wer bis ins hohe Alter gehen bzw. laufen will, der muss auf seinen Körper achten, vor allem auf seine Füsse🦶 Bei Fussfehlstellungen entstehen Veränderungen und daraus fast immer Verletzungen an Bändern, Gelenkkapseln oder Sehnen, also Weiterlesen…
Häufig werden kleinere Blessuren, die aber immer wieder auftreten ignoriert. Man redet sich ein, es wird schon von alleine besser. Die Tatsache ist aber, je älter wir werden, desto schlechter regeneriert sich das Gewebe. Es Weiterlesen…
Haben Frauen mehr Fussprobleme, wie Männer? Oder hören Sie mehr auf ihren Körper? Frauen haben oft Mehrfachbelastung. Haushalt, Kindererziehung, der Hund muss raus und der Beruf. Alles soll reibungslos laufen. Bei der Einlagenversorgung kommen 95 Weiterlesen…
Die einfachste Therapie der Welt, einfach in die Schuhe legen und die Kraft deiner Füsse🦶entfalten. Die Muskulatur wird aktiviert, die Gelenke ins richtige Lot gestellt und damit, durch die Verspannungen ausgelösten Schmerzen gelindert, oder verschwinden Weiterlesen…
Heute eine 🌟🌟🌟🌟🌟 Bewertung bei Google erhalten und gleichzeitig eine Mail bekommen mit den Worten: Danke für Ihr Schreiben vom 30.10. Mir geht’s bestens mit den Sohlen. Die ISG Beschwerden sind nicht mehr da, Nacken Weiterlesen…
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Heute für eine Frau eine Korrektur Bandage für die Fehlstellung der Kleinzehe angefertigt. Die kleine Zehe liegt oberhalb. Mittels Gummizug soll sie in die richtige Position gebracht werden. Der mittlere Gummizug fungiert nur als Gegenhalt. Bei Weiterlesen…
Da war doch was🧐 Letztes Mal beim Skifahren Vorfuss Beschwerden gehabt!! Jetzt kann es nicht mehr passieren🙃 Termin bei der Fussexpertin gemacht für sensomotorische Fusseinlagen, damit ich ganz entspannt in die Berge fahren kann. Sensomotorische Weiterlesen…
Wenn da nicht die Probleme mit den Füssen 🦶oder Knien🦵wären? Wann bist du das letzte Mal stundenweise gewandert, oder gelaufen? Ist man den Berg⛰ aus eigener Kraft emporgestiegen, stellen sich Glückgefühle😍 ein und man kann den Ausblick geniessen🏞. Weiterlesen…
Spüre deine Kraft in den Füssen, wie sie geschmeidig den Berg emporsteigen wie sie mühelos Unebenheiten bewältigen. Kraftvoll den Berg⛰ aus eigener Kraft emporgestiegen, stellen sich Glückgefühle😍 ein und man kann den Ausblick geniessen🏞. Lass dich vermessen Weiterlesen…
Im Herbst🍁 und Winter ist es zu Hause so gemütlich. Fussfehlstellung oder Beschwerden beim Laufen🚶♀️ verschwinden nicht einfach, nur weil ich in der Wohnung bin. Gerade ältere Leute frage ich im Herbst und Winter immer, wo Weiterlesen…
Erlebe das Gehen🚶♀️ oder Laufen🏃♂️als angenehmes Gefühl. Erlebe, wie es sich anfühlt, wenn man gerne läuft und gar nicht genug davon bekommen kann. Ein befreites Gefühl – ein schwebendes Gefühl – eine neue Liebe❤️ Das Weiterlesen…
»Sie werden schmunzeln und sich vielleicht sagen: Das kann doch jedes Kind» Und das stimmt. Als Kind haben wir das eigentlich gelernt. Aber über die zusammengenommen vielen Stunden, Wochen, Monate und Jahre im Sitzen haben Weiterlesen…
Was macht Bruno anders als Christian? Bruno und Christian sind Freunde. Sie wandern in ihrer Freizeit immer zusammen. Plötzlich kann Bruno weiter und öfter wandern, als Christian. Was ist sein Geheimnis? Bruno war zur Fussanalyse Weiterlesen…
Hatte bis jetzt das Vergnügen ein Paar Fusseinlagen zu erwerben. Bin sehr zufrieden, vorallem mit der Art wie Frau Cors das Gespräch mit dem Kunden führt und die Füsse ausmisst. Gerne wieder! Eure Meisterwerkstatt für Weiterlesen…
Zaubern🌟 kann ich zwar nicht, auch wenn es manchen so scheint. Beschwerden, die vorher hartnäckig waren, verschwinden, oder werden deutlich weniger, wenn sie von mir Sensomotorische Fusseinlagen gekommen haben. So oder ähnlich sind die Rückmeldungen Weiterlesen…
Je Älter desto wichtiger: 1. Fange an, zu gehen und steigere die Umfänge 2. Fange an, zu walken und steigere die Umfänge 3. Fange an, zu laufen und steigere die Umfänge 4. Nicht zu schnell Weiterlesen…
Ist eine Verdickung des Grosszehen Grundgelenk, meist oberhalb vom Zeh. Schmerzen bereitet der bei Überbelastung und bei Arthrose. Hier hilft eine sensomotorische Fusseinlage mit einer Rigidus Feder. Die Einlage entlastet den Fuss und die Rigidus Weiterlesen…
Heute morgen aufgewacht🛏, weil der Wecker⏰ klingelte, aufgestanden. Aber was zum ….. ist das? Wieso kann ich nicht richtig laufen? Die Füsse🦶 fühlen sich an, wie Bretter. Ich knalle mit den Füssen🦶 aufs Parkett und die Erschütterung geht Weiterlesen…
Hast du dir beim Anblick von Sternschnuppen🌟schon mal etwas gewünscht? Wie wäre es mit besser gehen – laufen! Ohne unser Zutun bleiben solche Wünsche, einfach nur Wünsche. Der erste Schritt ist eine Ist-Aufnahme. Wo stehe Weiterlesen…
Der Rücken zwickt, die Hüfte meldet sich, die Knie schmerzen – manchmal abwechseln oder auch zusammen – von den Füssen ganz zu schweigen. Der Grosse Zeh geht nach aussen und die Anderen sehen auch nicht Weiterlesen…
Mit der Einlagenversorgung für Kinder kann schon ab dem 6. Lebensjahr begonnen werden. Bei Abweichungen vom normalen Gangbild sollte beim Eintritt in die Schule, die Versorgung anfangen. Bei meinen kleinen Patienten kann mit mechanischen und Weiterlesen…
Was hat das mit den Füssen zu tun? Der Mensch besteht aus 60-75 % aus Wasser und die meisten trinken schlichtweg einfach zu wenig. Die Faszien am Körper, also das Bindegewebe speichert das Wasser – Weiterlesen…
Im Vordergrund meiner Tätigkeit steht die Beratung. Fussschmerzen sind kein Schicksal. Täglich sehe ich Leute, die jahrelang Schmerzen aushalten, in der Hoffnung – es ist von Alleine gekommen – es wird auch schon Weiterlesen…
sind auf den Vormarsch. Viele Jahre bevor Diabetes festgestellt wird, richtet es schon seine Schäden an. Kleinste Adern und Nerven werden durch den hohen Zuckerwert im Blut zerstört. Gute Durchblutung und Beweglichkeit bringen ein Stück Weiterlesen…
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