Alles was lebt, bewegt sich. Ist hingegen die Bewegung eingeschränkt, macht sich Krankheit breit. Nutzen Sie jede Chance, aktiv zu sein: Treppe statt Lift, Ergometer statt Fernsehsessel, Skitour statt Skilift usw. «Eins, zwei, drei… Schritt für Schritt, locker und frei. Ihre Füße sind die Basis und der Schlüssel zu einer Weiterlesen…
In der Fertigung und in der Logistikbranche gehen die Mitarbeiter mitunter weite Strecken oder müssen schwere Lasten tragen. Als Anlageführen stehen sie oft stundenlang an der Maschine. In der Baubranche, Automechaniker oder Landwirte sieht es oft nicht anders aus. Arbeitssicherheitschuhe sind so gefertigt, dass sie die Füsse unterstützen und Raum Weiterlesen…
Bei Schmerzen im Daumengelenk handelt es sich um eine Arthrose im Daumensattelgelenk. es verbindet den ersten Mittelhandknochen und das grosse Vieleckbein des Handwurzelknochen. Auf Grund seiner Form gibt es dem Daumen grosse Beweglichkeit und ermöglichst so das Greifen, Halten und das Textnachrichten schreiben. Dieses sehr kleine Gelenk steht bei jeder Weiterlesen…
Sind Sie auch in einer der vielen Brauchtumsvereine und feiern Fasnacht ausgiebig? Sie sind den ganzen Tag auf die Beine und können nachts nicht schlafen, weil die Füsse und Beine nicht zur Ruhe kommen? Lassen Sie sich beraten. Schmerzende Füsse sind kein Hexenwerk, sondern beruhen auf Über- und Fehlbelastungen. Mit Weiterlesen…
Daumen braucht man für Alles, beim Anfassen, Greifen, Nehmen, Flasche aufdrehen usw. Ohne Daumen ist es schon kompliziert seinen Alltag zu meistern. Die Idee zur „Rhizorthes“ entwickelte sich aus der bisher üblichen konservativen Therapie mit vorgefertigten starren Standardschienen, die das Handgelenk in seiner Beweglichkeit einschränkten, und der Erfahrung mit operativer Weiterlesen…
Geringfügige Fehlbelastungen werden durch die Belastung massiv verstärkt, da bestimmte Strukturen bis zu 100- mal stärker beansprucht werden als im Stehen. Optimale Fussbelastung im Sport sollte kein Luxus sein. Für Höchstleistungen sollten Sportschuhe eine perfekte Passform und die richtige Grösse haben. Dies gilt insbesondere alle Füsse. Sensomotorische Fusseinlagen in Sportschuhen Weiterlesen…
Wenn die Tankleuchte Ihres Autos leuchtet, können Sie noch eine Weile weiterfahren. Aber irgendwann müssen Sie anhalten und tanken. Und das immer wieder. Gleiches gilt für den Körper. Aktive Erholung: Die effektive Art, um in stressigen Phasen zu entspannen, ziehen Sie sich Schuhe an und laufen langsam oder gehen um Weiterlesen…
Wussten Sie…… Die meisten Verletzungen ca. 70 % bei Sportler betreffen die unteren Extremitäten, vor allem die Füsse. Als häufigste Art der Verletzungen konnten Muskel- und Sehnenschäden (Plantarfascitis, Achillessehenverletzungen ausgemacht werden. Mach den Fusscheck und entlaste die Füsse beim Sport mit sensomotorischen Fusseinlagen, auch als Prävention. Was machst du zur Weiterlesen…
Einziger zertifizierter Betrieb in der Schweiz Rhizorthese nach Dr. med. Christine Meyer Wenn jeder Griff Probleme macht – Rhizarthrose?Die dynamische Rhizorthes von Dr. med. Christine Meyer verschafft hier einen grossen Vorteil bei der Versorgung und Anwendung. Die Rhizortes zieht durch ihre spezielle Anpassung die Knochen des Daumensattelgelenks auseinander und verhindert Weiterlesen…
Abweichungen von der normalen, physiologischen Fussstellung sind ein wichtiger Faktor bei Entstehung von Fehlhaltungen. Um den Rumpf bei langanhaltenden Körperfehlhaltungen gegen schwankende Kräfte zu stabilisieren, werden ständig Anpassungen in der Muskulatur benötigt. Der Schwerpunkt des Körpers befindet sich in Vertikalen zwischen den Füssen. Um das Gleichgewicht wiederherzustellen sind Muskelaktivitäten notwendig. Weiterlesen…