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Laufstil..einfach besser laufen – Inhaberin Petra Cors Das Laufen auf Zehenspitzen, ohne dass Kinder neurologisch erkrankt sind, ist ein Phänomen. Die Ursachen dafür sind noch nicht eindeutig geklärt. Das dauerhafte Laufen auf den Zehenspitzen führt dazu, dass...

Das heisst, je mehr du deine Füsse🦶 trainierst, desto kräftiger werden sie. Nicht nur die Füsse, sondern auch die Beinmuskeln. Wie trainiert man Füsse🦶? Stehen, Gehen, Wandern, Laufen, Springen, aktivieren der sensomotorischen Muskeln, Beweglichkeitsübungen,...

das Gehen oder Laufen. Sondern eine Sache, wie gut geht es meinen Füssen! Habe ich Druckstellen an den Füssen? Wie sehen meine Fussnägel aus? Wie die Fingernägel, oder verdickt? Sind meine Gewölbe noch intakt? Knickt mein Fuss nach innen ein? Sind meine Zehen alle...

Richtig? Oder nur ein Bisschen?Kannst du den ganzen Tag Gehen, Wandern, ohne dass du irgendeine Unpässlichkeit spürst? Die Füsse sind wie das Fundament beim Haus. Kein Haus wird auf einem schiefen Fundament gebaut. Ist das Fundament abgesackt, gibt es früher oder...

Spazieren gehen funktioniert auch alleine. Mit Musik im Ohr oder ein guter Podcast die erwachende Natur geniessen. Viel sind es nicht mehr gewohnt mehr als 1000 Schritte täglich zu gehen, nutzen Sie die Zeit sinnvoll, tun Sie etwas für Ihren Körper. Fange langsam an,...

Was macht Bruno anders als Christian? Bruno und Christian sind Freunde. Sie wandern in ihrer Freizeit immer zusammen. Plötzlich kann Bruno weiter und öfter wandern, als Christian. Was ist sein Geheimnis? Bruno war zur Fussanalyse bei der Fussexpertin in Altstätten🤗...

Der Kunde bzw. Patient mit seinen Bedürfnissen steht bei mir im Mittelpunkt der Versorgung. Das Beratungsspektrum reicht von Bewegungsstörungen und Lähmungen über Diabetes und Gefässerkrankungen hin zu Mobilitätseinschränkungen sowie Sportprophylaxe und...

Läufst bei dir rund? Ob Laufen, Springen, Wandern, Radfahren überall läuft es rund, wenn die Bewegungen flüssig sind. Ein geschmeidiger Schritt🚶‍♀️ Ein müheloses Springen🏃‍♂️ Ein schwereloses Wandern Ein runder Lauf🚴‍♂️ Sensomotorische Fusseinlagen können dir helfen...

Kissen für Gleichgewichts-Übungen Mit dem Airex Balance-Pad Gleichgewichtstrainer kann beinahe jede Alltagssituation eine Trainingseinheit werden. Der weich nachgebende Schaumstoff des Gleichgewichtstrainers fordert und fördert Körper und Geist: Dank des instabilen...

Unsere Füße spielen eine tragende Rolle in unserem Leben, jedoch behandeln wir sie stiefmütterlich. Gesunde Füße erbringen eine eindrückliche Leistung. Sie tragen unseren Körper, halten ihn in Balance. Wir können mit ihnen tanzen, springen, rennen, balancieren,...