Was bedeutet das mit allen Sinnen geniessen? und welche Sinne haben wir?

Sehen
Riechen
Hören
Schmecken
und vor allem Fühlen

Gerade Fühlen ist so vielfältig:

das Fühlen von Streicheln der Haut
das Fühlen von Stimmung
das Fühlen von Kalt und Heiss
das Fühlen von Druck
das Fühlen von Schmerz

das kann man fast endlos weiterführen.

Dafür haben wir Rezeptoren in der Haut bzw. Sinneszellen.

Sie nehmen Reize von außen auf und leiten sie als elektrische Impulse an das Rückenmark weiter, das wiederum dem Gehirn meldet, was „draußen“ passiert.
Allerdings befinden sich nicht an jeder Körperstelle gleich viele Rezeptoren.
In den Fingerspitzen und Zehenspitzen befinden sich viele Rezeptoren, da es auch die Nervenden sind.
Das Gehirn verarbeitet diese Reize und sendet eine Muskelantwort, d. h. die Muskelspannung ändert sich.

Auf diesem Prinzip funktioniert die sensomotorische Fusseinlage.
Die Sensopads der Einlagen üben einen leichten Reiz auf die Muskelansätze aus.
Das zentrale Nervensystem gibt den Befehl zur motorischen Antwort.
Der Körper reagiert mit veränderter Muskel- und Sehnenspannung und aktiver Körperstatik.

Kategorien: Stress

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