Umknickverletzungen
Die Distorsion des Sprunggelenkes ist vor allem in Ballsportarten ein Problem.
Fast jeder Hockeyspieler hat sicherlich schon ein Verrenkungsereignis im Sprunggelenk gehabt. Die Schäden, die dabei entstehen können, sind neben Kapselbandzerrung natürlich auch die Zerreissung des Aussenbandapparates oder eine Fraktur des Aussenknöchels.
Neben einer adäquaten Erstversorgung und Behandlung muss man daran denken, wie man den Sportler vor einer weiteren Distorsion schützen kann.
Hier kommt ein ganz wichtiger Faktor zum Tragen, nämlich die Unterstützung der sprunggelenksnahen Muskelgruppen, die den Fussaussenrand nach oben ziehen.
Diese Muskeln kann man durch eine Physiotherapie und durch eine sensomotorische Einlagenversorgung, die auf diese Muskelgruppe stimulierend einwirkt, trainieren.
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Laufstil…einfach besser laufen
Sensomotorisches Zentrum für Einlagen
Breite 11
9450 Altstätten
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