Vor Jahren 2006 habe ich eine Ausbildung zur Dipl. Lauftherapeutin gemacht. 

Laufen ist nicht einfach nur Sport, Bewegung. Sondern beim Laufen tankt die Seele auf.

Beim Laufen kann man spielerisch und ernsthaft zugleich, ganz konkret erfahren wie es sich anfühlt, wenn man mit den Füssen fester auftritt. 

Ich lerne meine eigene Kraft kennen und bekomme den Mut, den ich brauche um meine eigenen Ansprüche im Leben stärker als bisher Durchzusetzen.

Eines der grössten Hemmschwellen besteht in der Angst des Einsteigers:

Es nicht zu schaffen und sich zu blamieren.

Statt ganz langsam einzusteigen, überfordern sich viele und sind dann enttäuscht. 

«Einfach nur zu laufen, weil es Spass macht», das will gelernt werden.

Beim Laufen besteht eine erhöhte Verletzungsgefahr, vor allem wenn der Körper «Instabil» wird, oder eine falsche Haltung einnimmt.

Lassen Sie sich beraten, ich freue mich😊

Ihre Meisterwerkstatt für aufgeweckte – aktive Füsse🦶und Daumen👍

Laufstil…einfach besser laufen🏃‍♂️🚶‍♀️🏃‍♀️

Sensomotorisches Zentrum für Einlagen

Petra Cors

Breite 11

9450 Altstätten SG

Info@laufstil.ch

#sensomotorik #sprunggelenk #schmerzen #laufstil #physiotherapie#orthopädie #füsse #einlagen #sport #socialnetworking


0 Kommentare

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

*

code