Der Hohlfuss – wie eine Brücke

Beim Hohlfuss sieht man bei einem Fussabdruck nur Belastung im Vorfuss und auf der Ferse.
Der Mittelteil liegt hohl, wie bei einer Brücke.
Der Mittelfuss ist stark gebogen und macht sich mit einem erhöhten Spann bemerkbar.

Es gibt zwei Typen:

1. Der Pseudo-Hohlfuss ist eine Kombination von Knick- und Hohlfuss
   Ein normaler Knickfuss mit gespannter Fussohlenmuskulatur
2. Beim echten Hohlfuss ist die spiralige Verschraubung im Fuss überzogen

Durch die starke Biegung im Mittelteil wird der Fuss mit der Zeit immer unbeweglicher und die Fussmuskulatur verkürzt sich.

Mit Beweglichkeitsübungen, für die Füsse und Faszien Training mit dem Ball, hält den Fuss beweglich.

Bei beiden Typen helfen sensomotorische Einlagen zur Stabilisierung und muskuläre Stabilisation im unteren Sprunggelenk und eventuell mit einer Stufe im Mittelfussbereich.

So lässt sich er Fuss wieder strecken und die Fussmuskulatur entspannen.