Der schmerzende Fuss🦶
Bei einem Spreizfuss kann sich ein Morton-Neurom entwickeln. Das Morton neurom ist eine knotenartige Verdickung der Nervenenden, die zu den Zehen geht. Am häufigsten sind die Nerven zwischen den zweiten und dritten oder zwischen der dritten und vierten Zehe...
Der Knick-Senkfuss🦶
Knickfuss Auch wenn der Knick-Senkfuss🦶 bei manchen Leuten nicht schmerzt, sollte man ihn korrigieren, um Spätfolgen zu verhindern. Es sieht nicht nur nicht schön aus, wenn man innen schiefläuft, oder bei einem X-Bein🦵, die Hose an den Oberschenkel...
Kniearthrose🦵 – Einlage sorgt für Entlastung
Kniebeschwerden🦵 werden häufig durch arthrotische Veränderungen ausgelöst, die betreffen häufiger den medialen(inneren) als den lateralen(äusseren) Bereich. Die Kräfte beim Gehen🚶♀️ wirken etwas auf den Medialen fast zweieinhalbmal so stark, wie auf den...
Der schiefe Turm🗼
Dem zentralen Nervensystem ist es egal, ob der Mensch mit einem X-Bein und eingedrehter Hüfte geht oder mit geraden Knien. Er speichert die veränderte Statik als korrektes Bewegungsmuster ab und befiehlt dem Gesamtsystem zu folgen. Vergleichbar ist das mit einem...
Die Schule🎓 ist aus und die Lehre👷♂️ fängt an
Junge Leute kommen aus der Schule und aus einer sitzenden Tätigkeit in den Beruf. Was soll es sein: Schlosser🔐, Bäcker🧁, Friseur✂️, Dachdecker, Elektriker🔌, Automonteur👨🔧, Detailfachfrau oder Fage👩⚕️ usw. alles stehende Berufe. Au weia – den ganzen Tag...
Gebrauchsanleitung für Einlagen
Einlagen und Schuhe👞 bilden eine Einheit. Je besser sie zueinander passe, desto besser können Einlagen wirken. Im optimalen Fall kann man aus den Schuhen eine Schaumstoffsohle rausnehmen, wie beim Sneaker👟, Sportschuh, Wanderschuhe🥾oder speziell Schuhe für lose...
KOMMEN – um wieder zu GEHEN🚶♀️
Das zentrale Nervensystem versucht beim Stehen oder Gehen immer, den Körperschwerpunkt auszugleichen. Wenn auf der einen Seite des Körpers ein Ungleichgewicht entsteht – z. B. durch einen gedehnten Muskel – sorgt das ZNS dafür, dass der genüberliegende Muskel sich...
SCHUHE, die Frauen gerne tragen👢👠👡🥿
Pumps – High Heel👠– Slipper – Peetoe👡 – Ballerina🥿 Frauen haben einen SCHUHTICK! Du AUCH? Den ganzen Tag auf Absätze laufen, machen Füsse müde und abends muss man erstmal die Beine hochlegen. Das muss nicht sein!! Die Einlage light – speziell für diese Art...
Reinigung und Pflege der Einlagen
Einlagen sollten jeden Tag aus den Schuhen genommen werden, damit Feuchtigkeit ablüften kann. Die Oberfläche kann mit einem Einlegesohlen-Reiniger gesäubert werden. Er nimmt Schmutz weg und hinterlässt einen angenehmen Geruch. Die Einlagen sind nicht Waschmaschinen...
SORGFALT, die Füsse brauchen:
Es ist wie mit allen Dingen – was gut werden soll, braucht Zeit, gutes Material, Liebe zum Detail und eine sorgfältige Umsetzung mit Kennerblick. Meine Meisterwerkstatt fertigt...