Il vostro obiettivo è quello di raggiungere o mantenere la massima indipendenza e autonomia possibile nella vita di tutti i giorni? La capacità di stare in piedi e di camminare è un requisito importante. Oltre al trattamento fisioterapico, possono essere utili anche i plantari sensorimotori. I plantari stimolano specificamente i Weiterlesen…
Ist es Ihr Ziel die grossmögliche Unabhängigkeit und Selbständigkeit im Alltag zu erlangen bzw. zu erhalten? Die Steh- und Gehfähigkeit ist eine wichtige Voraussetzung. Neben der physiotherapeutischen Behandlung können auch sensomotorische Einlagen hilfreich sein. Die Einlage stimuliert gezielt die Sensoren der Körperwahrnehmung. So wird Muskulatur angeregt oder entspannt, dass Gangbild Weiterlesen…
Abweichungen von der normalen, physiologischen Fussstellung sind ein wichtiger Faktor bei Entstehung von Fehlhaltungen. Um den Rumpf bei langanhaltenden Körperfehlhaltungen gegen schwankende Kräfte zu stabilisieren, werden ständig Anpassungen in der Muskulatur benötigt. Der Schwerpunkt des Körpers befindet sich in Vertikalen zwischen den Füssen. Um das Gleichgewicht wiederherzustellen sind Muskelaktivitäten notwendig. Weiterlesen…
Le deviazioni dalla normale posizione fisiologica del piede sono un fattore importante per lo sviluppo di una cattiva postura. Per stabilizzare il tronco contro le forze fluttuanti durante i problemi di postura di lunga durata, sono necessari costanti aggiustamenti della muscolatura. Il centro di gravità del corpo è situato verticalmente Weiterlesen…
Tutto ciò che vive si muove. Se invece il movimento è limitato, la malattia si diffonderà. Sfruttate ogni opportunità per essere attivi: Scale al posto di uno skilift, ergometro al posto di una sedia TV, tour sugli sci al posto di uno skilift, ecc. „Uno, due, tre… passo dopo passo, Weiterlesen…
Alles was lebt, bewegt sich. Ist hingegen die Bewegung eingeschränkt, macht sich Krankheit breit. Nutzen Sie jede Chance, aktiv zu sein: Treppe statt Lift, Ergometer statt Fernsehsessel, Skitour statt Skilift usw. «Eins, zwei, drei… Schritt für Schritt, locker und frei. Ihre Füße sind die Basis und der Schlüssel zu einer Weiterlesen…
Da poco troppo Da leggero a pesante Da breve a lungo Da lento a veloce I vostri piedi sono la base e la chiave di un movimento armonioso e appartengono a mani esperte. Il vostro laboratorio principale per i piedi in movimento attivo Stile di corsa… solo correre meglio Centro Weiterlesen…
Von wenig zu viel Von leicht zu schwer Von kurz zu lang Von langsam zu schnell Ihre Füße sind die Basis und der Schlüssel zu einer harmonischen Bewegung und gehören in Expertenhände. Ihre Meisterwerkstatt für aktive-bewegte Füsse Laufstil…einfach besser laufen Sensomotorisches Zentrum für Einlagen Petra Cors Breite 11 9450 Altstätten Weiterlesen…
Al momento molte palestre sono chiuse e bisogna fare l’ufficio a casa, ma dove mettere l’energia in eccesso? Le vecchie scarpe da ginnastica dalla cantina e via per correre nella natura – da soli o con il cane, naturalmente – non si vuole contagiare nessuno. Purtroppo questa misura non sempre Weiterlesen…
Im Moment haben viele Fitnessstudios geschlossen und man muss Homeoffice machen, aber wohin mit der überschüssigen Energie? Die alten Turnschuhe aus dem Keller und ab zum Laufen in der Natur – natürlich alleine oder mit dem Hund – man will ja Keinen anstecken. Leider resultiert diese Massnahme nicht immer mit Weiterlesen…