Hammerzehen/Krallenzehen

Das Mittelglied des Zehs ist so stark nach oben gebogen, dass das Endglied wie ein «Hammer» auf den Boden zeigt. 

Krallenzehen weisen eine starke Überstreckung im Grundgelenk und eine Beugung im Mittel- oder Endglied. Die Zehenspitze hat keinen Bodenkontakt. 

 Bei Unbeweglichkeit der Zehen kann das Tragen von Hammerzehenpolster Erleichterung bringen. Der Zehe wird leicht gestreckt.

Neben der Spreizfusskorrektur durch Einlagen können gelenkmobilisierende Übungen, wie die tägliche Anwendung des Fussgymnastikroller, die Symptomatik aufhalten.

Ihre Meisterwerkstatt für aktive-bewegte Füsse

Laufstil…einfach besser laufen

Sensomotorisches Zentrum für Einlagen

Petra Cors

Breite 11

9450 Altstätten SG

info@laufstil.ch


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