Ein perfektes Team 👍
Füsse und sensomotorische Fusseinlagen bilden ein perfektes Team. Die sensomotorische Fusseinlagen aktiviert die Fussmuskulatur, genau an den Muskelansätzen. Die Gelenke richten sich auf, die Muskelspannung erhöht. Fehlstellungen werden behoben, muskuläre Dysbalancen...
Rad 🚴♂️ fahren und mehr PS auf die Strasse bringen
ohne mehr Training und trotzdem mehr Leistung. Wie geht das? Mit der Einlage für den Radschuh😎 Leistungssteigerungen um bis zu 44 Wattund das ohne Elektro Bike Wieso Einlagen im Radschuh🚴♂️: Weniger ErmüdungEntlastung und Stabilisierung des KniegelenkesEntlastung und...
Frühlingsgefühle für entspannte Füsse🍀
Die Selbstmassage und die sensomotorischen Fusseinlagen Ein tolles Team, die sich ergänzen! Bei der ersten Selbstmassage wirst du sicher einige schmerzhafte Stellen entdecken. Diese Erfahrung ist sicher unangenehm – zunächst. Im Laufe der Zeit wirst du feststellen,...
Wie sieht dein Fussabdruck aus?
An deinem Fussabdruck kann ich erkennen, welche Fussstellung du hast. Normalfuss – Knickfuss – Spreizfuss – Plattfuss – Hohlfuss – Senkfuss – Sichelfuss, um nur die wichtigsten zu nennen. Aus der Belastung kann man erkennen, welche Beschwerden sich mit der Zeit...
Starke Füsse machen starke Leute
Starke Füsse sind reaktionsschnell. Die meisten Beschwerden am Bewegungsapparat beginnen am Fuss. Wie bei einem Hochhaus muss auch beim menschlichen Körper das Fundament – der Fuss – die stärkste Komponente sein, um lange im guten Zustand zu bleiben. Ein starker Fuss...
Was bedeutet Sensomotorisch?
Senso = Fühlen Motorisch = Bewegen Die Sensospots der Einlagen stimulieren den Körper über das neuromuskuläre System zu «optimalen» Bewegungswiederholungen. Sie verbessern die Koordination des Laufens und die Bewegungsabläufe. Der Körper reguliert sich selbst und übt...
Füsse gut?
Viele Faktoren haben Einfluss auf die Gehfähigkeit. Um Gehen zu können, benötigen wir Kraft ( unser motorisches System), Balance und Ausdauer. Das Gefühl in den Füssen, das sensomotorische Gefühl beeinflusst unsere Wahrnehmung. Ist der Boden eben, abschüssig, voller...
Deine individuellen sensomotorischen Fusseinlagen
Um mit sensomotorischen Fusseinlagen zu starten, kannst Du ganz einfach einen Termin bei mir abmachen und Dich beraten lassen. Ich vermesse Deinen Fuss🦶genau und fertige die Einlagen in Bezug auf Dein spezifisches Gang- und Haltungsmuster, sowie Deinen Schuh hin,...
Fussschmerzen
Der Schwerpunkt es Körpers befindet sich zwischen beiden Füssen. Für jede Verschiebung sind Muskelaktivitäten notwendig, da der Körper versucht das Gleichgewicht wieder herzustellen. Bei Ermüdung der Muskulatur kommt es zur mechanischen Beanspruchung...
Zerbrechliche Verbindung, das Sprunggelenk
Es ist die Verbindung vom Körper zu den Füssen und wird enorm beansprucht. Ob beim Stehen, Gehen🚶♀️ Springen🏃♂️, Fussball⚽️ es ist ständig im Einsatz. Das vier- bis achtfache des Körpergewichtes lastet auf die Gelenkfläche. Es wird durch starke Bänder geschützt....