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Unsere Füße spielen eine tragende Rolle in unserem Leben, jedoch behandeln wir sie stiefmütterlich.

Füße erbringen eine eindrückliche Leistung. Sie tragen unseren Körper, halten ihn in Balance. Wir können mit ihnen tanzen, springen, rennen, balancieren, klettern, wandern, laufen usw.

Es gibt ein paar Dinge, die unsere Füsse mögen:

Gutes Schuhwerk kaufen

Ab und zu barfuss laufen, gerne durch eine feuchte Wiese, federnden Waldboden und auf Sand

Die Füße trainieren – gesunde Füße wollen bewegt werden

Genügend Pflege schenken

Verletzungen und Erkrankungen vermeiden – seien es Blasen, Fuss- oder Nagelpilz, Hühneraugen, Warzen, Nagelbettentzündungen

Fußfehlstellungen vermeiden – sensomotorische oder orthopädische Fusseinlagen tragen

Deine Füße werden es Dir danken und Dich stets wie auf Wolken tragen.

Eure Meisterwerkstatt für aufgeweckte – aktive Füsse🦶und Daumen👍

Laufstil…einfach besser laufen🏃‍♂️🚶‍♀️🏃‍♀️

Sensomotorisches Zentrum für Einlagen

Petra Cors

Breite 11

9450 Altstätten SG

076 229 29 03

Info@laufstil.ch

Samstags geöffnet

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Kategorien: Stress

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